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中文章名	英文章名
序	PREFACE.
第01章总的原则	Chap. 01 - Christian Temperance General Principles
第02章我们理所当然的侍奉	Chap. 02 - Our Reasonable Service.
第03章刺激品的影响	Chap. 03 - Effects of Stimulants.
第04章饮食与道德和健康的关系	Chap. 04 - Relation of Diet to Health and Morals.
第05章饮食的极端	Chap. 05 - Extremes in Diet.
第06章家庭教育	Chap. 06 - Home Education.
第07章负担过重的持家者	Chap. 07 - Overburdened Housekeepers.
第08章父母的责任	Chap. 08 - Parental Responsibility.
第09章教育与健康	Chap. 09 - Education and Health.
第10章服装	Chap. 10 - Dress.
第11章普通卫生	Chap. 11 - General Hygiene.
第12章关于经验的错误观念	Chap. 12 - False Impressions Concerning Experience.
第13章咨询招魂术医师	Chap. 13 - Consulting Spiritualist Physicians.
第14章我们现在的工作	Chap. 14 - Our Present Work.
第15章精神酒徒	Chap. 15 - Mental Inebriates.
第16章社交的纯洁	Chap. 16 - Social Purity.
第17章清洁有助于纯洁	Chap. 17 - Cleanliness an Aid to Purity.
第18章受试探之人的希望	Chap. 18 - Hope for the Tempted.
第19章杂记	Chap. 19 - Fragments.